Objectif 

Le + Neurosciences :

  • Cultiver la pleine conscience en comprenant le rôle des principaux neurotransmetteurs et gagner en efficacité

  • Rester focus sur l'essentiel

  • Mobiliser vos qualités personnelles et les valoriser professionnellement

  • Mettre en place des stratégies de communication bienveillante et engageantes

Programme

2 jours présentiels 

+ webinaire (1mois après) 

+ intégration du groupe privé Facebook pour échanger et ancrer les compétences.

1. Identifier ses dérives

  • Repérer ses moments d'inefficacité

  • Redefinir actions et priorités

  • La matrice d'Eisenhower

2. Désengorger son agenda

  • Répondre avec assertivité à une nouvelle demande 

  • Arrêter le switch mental

  • Engager une désintoxication digitale

3. Développer sa valeur ajoutée

  • Exploiter professionnellement  ses talents personnels

  • Exploiter les incidents 

  • Transformer une contrainte en valeur

  • Être pionnier face aux changements 

4. Projeter ses nouvelles aptitudes 

  • les 4 accords Toltèques

  • Demander et recevoir un feedback constructif

  • Ecouter et associer ses partenaires

  • Donner sans compter

Pour Vous

Public : 

Toute personne souhaitant accentuer son efficacité professionnelle et provoquer des interactions plus authentiques et plus impactantes.

Pré-requis : 

Le prérequis de toutes mes formations est l’ENGAGEMENT des stagiaires... vous venez : VOUS CREEZ .. !!!

Groupe : 10 personnes max

The Science & 

Mathematics University

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